Fitness: Brustübungen

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4 Fitness-Übungen gefunden

Svend Press
Kraftaufbau
Svend Press
Die Svend Press ist eine effektive Übung zur Stärkung der Brust- und Schultermuskulatur.
15 Min.Mittel60 kcal / 10 Min.
 Kabel-Fly
Muskelaufbau
Kabel-Fly
Kabel-Fly zur Stärkung der Brustmuskulatur.
15 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.
 Kabel-Brustpresse
Muskuläre Hypertrophie
Kabel-Brustpresse
Eine effektive Übung zur Stärkung der Brustmuskulatur mit Kabelzug.
15 Min.Mittel70 kcal / 10 Min.
 Schrägbankdrücken
Muskelaufbau
Schrägbankdrücken
Eine effektive Übung zur Stärkung und Hypertrophie der Brustmuskulatur.
25 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.