Fitness mit Battle Rope
3 Fitness-Übungen gefunden

Kraftausdauer
Battle Rope Circles
Intensive Ganzkörperübung zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer mit Battle Ropes.

Kraftaufbau
Battle Rope Slams
Intensive Übung zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer mit Battle Ropes.

Kraftausdauer
Battle Rope Waves
Intensive Kardiopraxis mit Battle Ropes zur Steigerung der Ausdauer und Kraft.