Fitness mit Beinbeuger

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3 Fitness-Übungen gefunden

Liegender Beinbeuger
Beinmuskulatur aufbauen
Liegender Beinbeuger
Eine Effektive Übung zur Stärkung der Oberschenkelrückseite.
10 Min.Mittel45 kcal / 10 Min.
 Sitzender Beinbeuger
Muskelaufbau
Sitzender Beinbeuger
Isolierende Übung zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und Verbesserung der Beugemuskulatur der Beine.
10 Min.Einsteiger60 kcal / 10 Min.
 Beinbeuger (Hamstring Curl)
Muskelaufbau
Beinbeuger (Hamstring Curl)
Eine gezielte Übung zur Stärkung der Beinbeugemuskulatur.
15 Min.Mittel80 kcal / 10 Min.