Fitness mit Fußgelenk

1 Fitness-Übungen gefunden

Mobilisation Fußgelenkkreisen
Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
Mobilisation Fußgelenkkreisen
Eine effektive Übung zur Mobilisation der Fußgelenke durch gezielte Kreise.
5 Min.Einsteiger20 kcal / 10 Min.