Fitness mit Hammer Strength

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5 Fitness-Übungen gefunden

Hammer Strength Shoulder Press
Kraftsteigerung
Hammer Strength Shoulder Press
Kraftübung zur Stärkung der Schultern und des oberen Rückens.
10 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.
 Hammer Strength Pulldown
Muskelaufbau
Hammer Strength Pulldown
Gezieltes Training der Latissimus- und Rückenmuskulatur mit einer speziellen Maschine.
10 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.
 Hammer Strength High Row
Muskelaufbau
Hammer Strength High Row
Ein effektives Krafttraining für den oberen Rücken und die Schultern.
15 Min.Mittel70 kcal / 10 Min.
 Hammer Strength Incline Press
Muskelaufbau
Hammer Strength Incline Press
Effektives Drücken in Schräglage zur Stärkung der Brustmuskulatur.
10 Min.Mittel60 kcal / 10 Min.
 Hammer Strength Chest Press
Muskelaufbau
Hammer Strength Chest Press
Kräftige deine Brustmuskeln mit der Hammer Strength Chest Press.
20 Min.Mittel60 kcal / 10 Min.