Fitness mit Scapular Pull-up

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2 Fitness-Übungen gefunden

Scapular Pull-up

Muskelkräftigung

Scapular Pull-up

Eine gezielte Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Schulterstabilität.

5 Min.Einsteiger30 kcal / 10 Min.

Scapular Pull-up

Scapular Pull-up

Eine Übung zur Stärkung der Schultern und des oberen Rückens.

5 Min.Einsteiger40 kcal / 10 Min.