Fitness mit Unterarmstärkung

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2 Fitness-Übungen gefunden

Cable Reverse Wrist Curl
Muskelaufbau
Cable Reverse Wrist Curl
Stärkung der Unterarmmuskulatur durch gezieltes Training mit dem Kabelzug.
10 Min.Einsteiger50 kcal / 10 Min.
 Behind-the-Back Wrist Curl
Kraftsteigerung
Behind-the-Back Wrist Curl
Eine effektive Übung zur Stärkung der Unterarmmuskulatur.
10 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.