Fitness mit Untergriff

2 Fitness-Übungen gefunden

Rudern im Untergriff
Muskelaufbau
Rudern im Untergriff
Eine effektive Übung zur Stärkung des Oberkörpers, insbesondere des Rückens.
20 Min.Mittel80 kcal / 10 Min.
Klimmzug im Untergriff
Muskelaufbau
Klimmzug im Untergriff
Eine effektive Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur und des Bizeps.
10 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.