Fitness mit Hanteln

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2 Fitness-Übungen gefunden

Seal Row

Eine effektive Übung zur Stärkung des oberen Rückens und der Schultern.

10 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.

Pullover

Eine umfassende Übung zur Stärkung des Oberkörpers.

10 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.