Fitness mit Shoulder Tap

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2 Fitness-Übungen gefunden

Push-up Shoulder Tap
Muskelaufbau
Push-up Shoulder Tap
Eine effektive Übung zur Stärkung von Brust, Schultern und Rumpfstabilität.
10 Min.Mittel80 kcal / 10 Min.
 Handstand Shoulder Tap
Kraftsteigerung
Handstand Shoulder Tap
Eine anspruchsvolle Übung zur Stabilität und Schulterkräftigung im Handstand.
10 Min.Fortgeschritten50 kcal / 10 Min.