Fitness mit Turkish Get-Up

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2 Fitness-Übungen gefunden

Kurzhantel-Turkish-Get-up
Kraftsteigerung
Kurzhantel-Turkish-Get-up
Eine anspruchsvolle Ganzkörperübung zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
15 Min.Fortgeschritten60 kcal / 10 Min.
 Kettlebell Turkish Get-up
Kraftsteigerung
Kettlebell Turkish Get-up
Eine Ganzkörperübung, die Stabilität, Mobilität und Kraft fördert.
10 Min.Fortgeschritten60 kcal / 10 Min.