Fitness mit Unterarm

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2 Fitness-Übungen gefunden

Hand Gripper Training
Muskelaufbau
Hand Gripper Training
Stärken Sie Ihre Griffkraft mit dem Hand Gripper.
10 Min.Einsteiger40 kcal / 10 Min.
 Reverse Wrist Curl
Muskelaufbau
Reverse Wrist Curl
Eine effektive Übung zur Kräftigung der Unterarmmuskulatur.
10 Min.Einsteiger50 kcal / 10 Min.