Fitness mit Goblet Squat

3 Fitness-Übungen gefunden

Goblet Cyclist Squat
Beinmuskulatur stärken
Goblet Cyclist Squat
Eine effektive Übung zur Stärkung der Bein- und Gesäßmuskulatur.
10 Min.Mittel60 kcal / 10 Min.
Kurzhantel-Goblet-Squat
Muskelaufbau
Kurzhantel-Goblet-Squat
Der Kurzhantel-Goblet-Squat ist eine effektive Übung zur Stärkung der Beine und des Rumpfes.
15 Min.Mittel70 kcal / 10 Min.
Goblet Squat
Kraftaufbau
Goblet Squat
Eine effektive Übung zur Kräftigung der Beine und des Rumpfes mit einem Kettlebell oder einer Kurzhantel.
15 Min.Mittel50 kcal / 10 Min.