Fitness mit Burpee

23 Fitness-Übungen gefunden

Burpee Over Rower
Kraftaufbau
Burpee Over Rower
Ein intensives Ganzkörpertraining, das Cardio- und Krafttraining kombiniert.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Over Barbell
Kondition
Burpee Over Barbell
Eine dynamische Ganzkörperübung, die Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Over Dumbbell
Kraftaufbau
Burpee Over Dumbbell
Ein dynamischer Ganzkörperübung, die Kraft und Ausdauer vereint, dabei auf eine Hantel überspringt.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Slam Ball
Kraft
Burpee Slam Ball
Ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer vereint.
10 Min.Fortgeschritten80 kcal / 10 Min.
Burpee Clean and Press
Kraftsteigerung
Burpee Clean and Press
Eine dynamische Ganzkörperübung zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
15 Min.Mittel90 kcal / 10 Min.
Burpee Dumbbell Snatch
Kraftsteigerung
Burpee Dumbbell Snatch
Eine dynamische Übung, die Kraft, Ausdauer und Koordination vereint.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Mountain Climber
Kraftsteigerung
Burpee Mountain Climber
Kombinierte Übung für Kraft, Ausdauer und Koordination.
10 Min.Mittel120 kcal / 10 Min.
Burpee mit Sprung
Kraftsteigerung
Burpee mit Sprung
Eine effektive Ganzkörperübung, die Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert.
10 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.
Burpee mit Liegestütz
Kraftaufbau
Burpee mit Liegestütz
Eine leistungsstarke Ganzkörperübung, die Kraft und Ausdauer verbessert.
5 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee ohne Liegestütz
Kraftausdauer
Burpee ohne Liegestütz
Eine dynamische Ganzkörperübung zur Verbesserung der Ausdauer und Kraft.
15 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.
Klassischer Burpee
Kraftaufbau
Klassischer Burpee
Eine intensive Full-Body-Übung, die Kraft und Ausdauer fördert.
15 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.
Burpee Box Step-over
Körperfett reduzieren
Burpee Box Step-over
Eine dynamische Übung, die Kraft und Ausdauer kombiniert.
10 Min.Mittel120 kcal / 10 Min.
Battle Rope Burpee Slam
Kraftsteigerung
Battle Rope Burpee Slam
Eine explosive Ganzkörperübung, die Kraft und Ausdauer kombiniert.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Bosu Burpee
Kraftsteigerung
Bosu Burpee
Ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer und Koordination fördert.
10 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Slam Ball Burpee
Kraftsteigerung
Slam Ball Burpee
Eine intensive Ganzkörperübung, die Kraft und Ausdauer kombiniert.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Lateral Jump
Kraftsteigerung
Burpee Lateral Jump
Eine anspruchsvolle Ganzkörperübung zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
15 Min.Mittel130 kcal / 10 Min.
Burpee mit Kurzhanteln
Kraftausdauer
Burpee mit Kurzhanteln
Ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft und Ausdauer kombiniert.
20 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.
Burpee Over Bar
Kraftsteigerung
Burpee Over Bar
Vielseitige Übung zur Steigerung der Fitness und Kraft.
20 Min.Mittel120 kcal / 10 Min.
Burpee Tuck Jump
Kraftsteigerung
Burpee Tuck Jump
Kombinierte Übung zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
10 Min.Fortgeschritten80 kcal / 10 Min.
Burpee Broad Jump
Kraftaufbau
Burpee Broad Jump
Eine kraftvolle Ganzkörperübung, die Explosivität und Ausdauer fördert.
20 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.
Burpee Box Jump
Kraftsteigerung
Burpee Box Jump
Eine Kombination aus Burpee und Box Jump für Kraft und Ausdauer.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee Pull-up
Kraftsteigerung
Burpee Pull-up
Kombination aus Burpee und Pull-up, ideal für Kraft und Ausdauer.
15 Min.Fortgeschritten100 kcal / 10 Min.
Burpee
Kraftsteigerung
Burpee
Eine Ganzkörperübung zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer.
5 Min.Mittel100 kcal / 10 Min.